Olívaolaj: szívünk őre a mediterrán diétában
Egyedülálló előnyöket kínál, különösen a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében.

Egyszerű kenyérrecept, mediterrán módra
Kelesztés nélküli, mediterrán kenyér: sonkával és sajttal az igazi.

A parmezán jótékony hatása a szív- és érrendszerre
Egy új kutatási eredmény szerint a Grana Padano segíthet a magas vérnyomásban szenvedőknek.
További cikkek