Tíz évvel hosszabb élet lehet az egészséges étrend jutalma
Sosem késő elkezdeni, mert még 70 éves kor felett is növelhető 4–5 évvel a várható élettartam.
Fejfájás-csillapító élelmiszerek, gyógyszer helyett
A fejfájás elleni megoldás néha nem a gyógyszeres fiókban, sokkal inkább a konyhában rejlik.
Ezeket kell enned, ha sokáig akarsz élni
A hosszú élet egyik titka egészen biztosan a táplálkozásunkban rejlik.
A stresszre panaszkodunk, viszont alig mozgunk és nem jó ételeket eszünk
Pedig a sokkal magasabb életkort szeretnénk megérni, mint amennyit a jelenlegi statisztikák mutatnak.
_1.jpg)
A cseresznye jótékony hatásai
Május-június hónapokban folyamatosan lehet frissen érett cseresznyét találni a piacokon.
Az élelmiszerek hatása a fogak egészségére
Ha táplálkozásunk nem megfelelő, annak jelei szánkban is észrevehetőkké válnak.
Döbbenetes szám: ennyi műanyagot eszünk meg naponta
Az alapos vizsgálatok ellenére az adatok még így is alábecsültek.
Értisztító ételek
Mit együnk az artériák falán lerakódott plakkok ellen?
Ételek, melyek az immunrendszer segítői
Ez a fajta táplálkozás megfiatalítja az immunrendszerét.
Egészséges élelmiszerek, tudatos táplálkozás, sok mozgás
„Menő menza" a Csapóban – az egészséges táplálkozás népszerűsítését tűzték ki célul.
Új korszak jöhet a konyhában?
Azakértők több mint 1000 nyers összetevőt elemeztek és rangsoroltak a tápértékük szerint.
Szép új világ: laborhús és rovarok a tányéron
A tudósok üzenik: jó lenne áttérnünk a laborhús és rovarok evésére, idővel úgyis elkerülhetetlen lesz.
.jpg)
További cikkek