A legegészségesebb almafajták
_1.jpg)
Minél sötétebb egy alma, annál többféle és nagyobb mennyiségű antioxidáns van benne.
A szőlőfogyasztás segíthet megtartani a szem egészségét
Napi néhány maréknyi szőlő négy hónapon át fogyasztva javulást eredményez.
.jpg)
A vörösbor jótékony hatása a vérnyomásra
Heti három pohár vörösbor volt a szükséges adag a kívánt vérnyomáscsökkentő hatás eléréséhez.
Ezt a zöldséget minden nap kötelező enni
Íme 5 ok, amiért a cékla megérdemel egy fix helyet az étrendünkben.
A vörösbor hatása a szervezetre
A vörösbor egészséges hatásait az antioxidánsoknak köszönheti.
Miért jobb a fehér tea?
A zöld teánál sokkal hatásosabb a fehér tea: méregtelenítő és tele van antioxidánssal.
Szegények étke, az egészség forrása
Gluténmentes, segíti a fogyókúrát, az öregedés és a daganat ellen "dolgozik", sőt még finom is.
A vörösbor segíthet
A vörösborban lévő antioxidánsok segítenek a szívbetegségek megelőzésében és leküzdésében.
Napi három kávé életet menthet?
Ez lehet a májbetegségek ellenszere: ott van minden háztartásban.
Megérkezett a barackszezon
A sárgabarack számos hasznos anyagot tartalmaz szervezetünk számára.
Kávé, csak feketén!
Naponta maximum öt csésze kávé (a koffeinmentes is) meghosszabbítja az életet.
.jpg)
További cikkek