Mikroalvás: mit lehet tenni, ha fáradtnak érezzük magunkat a volán mögött?
Ezt érdemes tudni, ha álmosság tör ránk vezetés közben.
Mit (t)együnk a tavaszi fáradtság ellen?
Testünk vitamin- és ásványi anyag készletének tél végi kimerülése tehető felelőssé.
Ha elfáradtál, aludj egy dobozban állva!
Vannak, akik a fáradtságtól az asztalukra borulva, mások elvonulnak a mosdókba, hogy öt-tíz perces pihenőidőt nyerjenek.
Új jelenség: a pandémiás fáradtság
A járávány alatt nagyon sokat romlott a lakosság mentális állapota.
A fáradt sofőrök ellen is védenek az új autók
Ha kormány mögött ülő elalszik, ilyenkor pedig a másodperc töredéke alatt megtörténik a baj.
Egyszerű módszer álmatlanság ellen
Az indiai alvássegítő légzésgyakorlat a kutatók szerint is működik.
.jpg)
További cikkek