A füge jótékony hatásai
A füge sokak számára egzotikus gyümölcsnek számít, pedig hazánkban is megterem.
Szuperinjekció a koleszterinszint csökkentésére
A világon elsőként koleszterinszint-csökkentő injekciót vezet be a brit egészségügyi szolgálat.
Mi a tojás titka?
Számtalan jótékony hatása van a tojásnak, illessze be az étrendedbe, hogy megtapasztalhassa ezeket.
Rendszeres sportolás és egészséges étkek a szívbetegség ellen
Szigorítottak a kardiológusok, itt az új ajánlás.
Tényleg mindegy, hogy vörös vagy fehér?
Egyformán rossz a vörös és a fehér hús a koleszterinszintnek.
Sajtkérdés: mégsem az alacsony zsírtartalmú javasolt?
Kiderült, melyik a legegészségesebb sajt,
Aggasztó koleszterinszint: első az életmód, utána a gyógyszer
Mozgással és helyes táplálkozással számos betegség megelőzhető.
Jó tudni a koleszterinről
A „csendes gyilkos" minden harmadik magyart érinthet.
A mediterrán diéta ér annyit, mint a koleszterincsökkentők?
Napjainkban a szív- és érrendszeri megbetegedések egyre több embert érintenek.
Koleszterin-dilemma: a jó se olyan jó?
A HDL-koleszterin „jó" koleszterinként való emlegetése nem érvényes mindenkire.
A legjobb koleszterincsökkentők
Csökkenthető a rossz LDL-koleszterint, mérsékelhető a szívroham és az agyvérzés kockázata is.
Miért jó a testmozgás?
Javítja a koleszterinszintet, segít, hogy megtartsuk a szív terhelésének szempontjából optimális testsúlyt.
Mégsem olyan rossz a „rossz koleszterin"?
Egy amerikai professzor azt találta, hogy a magasabb „rossz” koleszterinszintű idősebbek sokszor hosszabb ideig élnek.
További cikkek