MENÜ
2024. november 22.
Cecília

Mi az a MIND étrend, és hogyan segíthet megőrizni agyunk egészségét?

A MIND étrend célja az agy egészségének megőrzése, az agyi leépülés megakadályozása.

Zsírégető étkek – az izlandi nők karcsúságának titka

Az izlandi nők karcsú alakjának és hosszú életének titka az életmódjukban és az étrendjükben rejlik.

Egészségesebb, ha kóser?

Az összetevők sokkal kevésbé keverednek egymással, mint az átlagos élelemiszerekben.

Vegán étkezés: olcsóbb és ízletes is

A vega és vegán étrend nagyjából harmadával olcsóbb a hagyományosnál.

Négy egységnyi zsír...

Lehet-e csülkös sertéspörkölttel és mangalicaszalonnás sült sertésoldalassal fogyni?

Jön a húsmentes szalonna

Megfelelő fűszerezéssel íze megkülönböztethetetlen az igazi szalonnáétól.

Gyógykivonat tüdőre

A koronavírus hívta életre: tüdővitamin egy magyar vállalkozástól.

A vegán étrendnek is lehetnek egészségügyi következményei

A stroke nagyobb kockázatával nézhetnek szembe a vegetáriánus és a vegán étrend követői.

A százévesek étrendje, Okinawa titka

Ezek az ételek jelentik a hosszú élet titkát a japánok szerint.

A hagyma és a rákmegelőzés

Megvédhet a ráktól a magyar ételek legfőbb alapanyaga.

A mediterrán diéta ér annyit, mint a koleszterincsökkentők?

Napjainkban a szív- és érrendszeri megbetegedések egyre több embert érintenek.
További cikkek